viernes, 31 de mayo de 2019

pechugas al limón

pechugas al limón
elaboración 30 minutos
raciones de 4 a 6
dificultad baja
suciedad poca
ingredientes
1 kgr de pechugas de pollo
2 cucharadas de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pastillas de caldo concentrado de pollo
2 limones
elaboración
marcamos las pechugas a la plancha y las reservamos

picamos los ajos en laminas y los sofreimos en una salten con un par de cucharadas de aceite

exprimimos el jugo de los limones y en otro vaso ponemos agua la calentamos y deshacemos las pastillas de caldo.

ponemos las pechugas en la salten con los ajos y el aceite, añadimos el caldo de pollo y el zumo del limón, lo ponemos a hervir y lo dejamos asta que se consuma tres partes del caldo y apartamos y listo `para comer 
que os aproveche  

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