miércoles, 16 de mayo de 2012

pizza vegetal

pizza vegetal
elaboración minutos
dificultad baja
raciones 1
coste bajo
 ingredientes
1 base de pizza
 2cucharadas de tomate frito
100gr de queso mozzarella
lechuga
1 tomate
3 espárragos blancos
80gr de atún en aceite
mayonesa
elaboración
ponemos el tomate frito extendido sobre la base de pizza y encima el queso, lo ponemos al horno que se funda el queso y se cueza la masa.
una vez cocida la masa lo sacamos y ponemos sobre el queso el atún desmenuzado,  lo metemos un poco al horno que se haga un poco el atún lo sacamos y ponemos la lechuga cortada en juliana, el tomate cortado en rodajas finas , los espárragos partidos por la mitad a lo largo y mayonesa al gusto



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